Bicicletas estáticas 

Bicis estáticas

Encuentra tu bicicleta estática en Fitnesstocks. Disfruta del placer de tener el gimnasio en tu casa comprando online en nuestra colección de bicis estáticas. Bicicletas estáticas de spinning de marcas tan conocidas como BH o Fytter.

La bicicleta estática, se ha convertido en un aparato de fitness muy extendida en el entrenamiento en casa.  A continuación te enumeramos algunas de los importantes beneficios de entrenar en una bici estática:

Beneficios de bicicleta estática

• -Tipo de trabajo: este tipo de aparato te ayuda a mejorar tu resistencia cardiovascular, la tonificación muscular y perdida de peso.
• -Sin impactos en las articulaciones: no presenta ningún tipo de impacto en las articulaciones, ya que los ejercicios con estática, no tienen ninguna fase aérea y por consiguiente no se producen impactos.
• -Fortalece el tono muscular de las piernas: es un ejercicio centrado en el movimiento de las piernas. Por ello, tu tono muscular en las piernas se verá beneficiado. Para ello deberás elegir bicicletas estáticas con resistencia.

Aspectos importantes para elegir tu bici estática

• -Peso volante de inercia: éste influye en la calidad del movimiento y fluidez del mismo. A mayor peso, más resistencia podrá ejercer tu bicicleta. Además de aportar estabilidad. Debes tener en cuenta que cuando subes en la bicicleta. Si no tiene un peso equilibrado, podrías mover la bici. De esta forma, la actividad física sería muy incomoda.
• -Tipo de resistencia: podrás encontrar diferentes tipos de bicicletas en función de la resistencia puede ser magnética, electromagnética o rozamiento. La resistencia magnética funciona mediante el campo magnético generado por dos imanes al acercarse al volante de inercia. La resistencia electromagnética es un mix entra un campo magnético y eléctrico. Los modelos con resistencia por rozamiento prácticamente ya no se fabrican

Ventajas e inconvenientes de una estática plegable

Aunque las bicicletas estáticas, no son los productos de fitness que más ocupan. Hay algunos modelos que ofrecen la posibilidad de plegarse

• -Ventajas:Permite reducir el espacio que ocupa, una vez no se está utilizando. Se puede guardar en cualquier sitio.
• -Inconveniente:Normalmente este tipo de producto no suelen ofrecer grandes prestaciones técnicas. Suelen ser bicicletas dirigidas a mantener un estilo de vida saludable, sin pretensiones de rendimiento deportivo.

A quien va dirigido una elíptica

La estática seguramente es de los productos de fitness que más espectro de usuarios puede tener. Desde los usuarios que quieren empezar a realizar ejercicio de forma saludable, sin impactos. Hasta los amantes de deportes de resistencia, y que quieren un producto para mejorar su rendimiento. Sólo debes elegir la que más se adecue a tí.