Existen diferentes suplementos nutricionales que aportan beneficios a la práctica de cualquier deporte. ¿Quieres conocerlos? Hoy en día es muy común el consumo de suplementos nutricionales y vitamínicos. Independientemente de que cuál sea tu objetivo. ¿los suplementos nutricionales, realmente son necesarios y útiles? Los suplementos nutricionales, no sustituyen una dieta sana y equilibrada. Una dieta que…
Correr es un deporte que podemos practicar al aire libre, en el gimnasio o en la comodidad de nuestra propia casa aprovechando las ventajas de una cinta de correr. Es considerable el aumento de aficionados al running y no es de extrañar, correr es uno de deportes más sencillos. Cualquier persona puede practicarlo en mayor…
El interés de la marca de pulsómetros Polar por la salud y el bien estar es más que demostrable. Una vez más ha dado un paso adelante, para ayudarnos a perder peso y cuidar de nuestra salud. En esta ocasión, ha incorporado en su catálogo la báscula Polar Balance. Ésta combina las funciones de una báscula…
La bicicleta estática, es el aparato de gimnasia más popular en el fitness. Son muchos los motivos que han facilitado su auge y popularidad. A través de este post te indicamos los beneficios de una bicicleta estática. Contents1 Beneficios bicicleta estática1.1 Cuida tu corazón1.2 Para perder peso1.3 Sin impactos en tus articulaciones1.4 Ocupa poco espacio1.5…