Cada vez somos las que nos preocuparnos por nuestras salud. Tratamos de llevar buenos hábitos saludables y realizar ejercicio de forma regular. La falta de tiempo es nuestro peor enemigo, para conseguir nuestros objetivos. Elegir la mejor máquina para hacer ejercicio en casa puede ser una de las dudas que más nos planteáis. En este…
En este post te indicamos algunos consejos para que hagas un buen mantenimiento de una bicicleta eléctrica. Así podrás alargar la vida útil de tu bici eléctrica La autonomía de una batería va disminuyendo a medida que vamos utilizando la bicicleta y haciendo cargas de batería. Mantenimiento Bicicleta Eléctrica Si vas a estar tiempo sin…
Ya estamos a las puertas del verano y uno de los principales objetivos que tenemos es el de perder barriga. En este post te señalamos varios errores típicos que solemos cometer cuando nuestro propósito es el de perder barriga. Hacer sólo cardio Empezar a realizar ejercicios aeróbicos es lo más inmediato que solemos hacer, cuando…
Si eres de los que necesitas entrenar entre semana, no quieres preocuparte de tener una bicicleta para el rodillo o quieres que alguien más de tu familia pueda hacer ejercicio en la misma máquina. Las bicicletas de spinning son una alternativa muy seria frente a los rodillos. En este post te enumeramos 4 bicicletas de…
Cada vez más somos los que utilizamos o estamos interesados en qué son y como funciona una bicicleta eléctrica. En este post trataremos de señalar los aspectos más importantes de una e-bike. Qué es una bici eléctrica Una bicicleta eléctrica es aquella que dispone de un motor que asiste el pedaleo, para que el desplazamiento…
¿Tu bicicleta elíptica suena o hacer ruido? Te damos una guía de 6 pasos que hagas un buen mantenimiento de tu bicicleta elíptica. Además de alargar la vida útil de tu bicicleta elíptica, notarás que los ruidos pasarán a ser historia. Video Mantenimiento Bicicleta Elíptica Reapriete y engrasar brazos bicicleta elíptica A una elíptica se…
Aunque cualquier dispositivo de la serie Garmin Fenix 3 o Fenix 5 tienen gran autonomía. En algunos casos pueden ser insuficientes. Sobre todo cuando queremos realizar alguna ultramaraton de trailrunning o bicicleta de montaña. En este post te damos algunos consejos para que puedas aumentar la autonomía del Garmin Fenix. Retroiluminación de pantalla Trataremos de que la…
¿Donde comprar una bicicleta de ciclismo indoor? Es la pregunta que en muchas ocasiones nos hacéis. Te resulta insuficiente la información que podamos facilitar en la web sobre las bicicletas de ciclismo indoor. Lo que realmente necesitas es probarla, subirte sobre la bicicleta, ver si te sientes cómodo sobre ella, comprobar sensaciones, si hace mucho…